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I Chakra, che confusione :)

Ovvero… L’ambizione di parlare dei Chakra.

Osservati, descritti, menzionati e rappresentati. Dei Chakra si finisce sempre per parlare, durante la pratica yoga, il rilassamento o anche in termini ironici riferendoci a un colore in particolare o a un riferimento su reazioni personali, del tipo  “ho il chakra del cuore pulsante” oppure “ferito” e simili espressioni metaforiche.

Il sistema dei Chakra è in realtà parte del sistema energetico dell’individuo. Troppo complesso per essere esaurito in un corso yoga ma troppo importante per non essere trasmesso.

Come ogni anno il corso di yoga annuale ha un argomento e un filo conduttore. Quest’anno sono proprio i Chakra ad assumere un ruolo di protagonisti, semplifichiamo in 7 chakra anche se sappiamo che questa “popolare” suddivisione serve piuttosto a rendere più facilmente comprensibile questo fondamentale equilibrio dentro ognuno di noi.

Cosa faremo allora durante questi mesi insieme?

Definiremo cosa significa Chakra, parleremo della loro collocazione lungo l’asse del corpo umano, le caratteristiche e il cromatismo ad ognuno di essi abbinato.  Tratteremo delle ghiandole endocrine di ogni chakra, dell’elemento e del senso coinvolto. Analizzeremo l’archetipo collegato e le disfunzionalità che possono comprometterne il funzionamento.  Descriveremo i benefici fisici e mentali delle posizioni e delle pratiche dedicate ad ognuno di essi, uno per ogni mese.

Ambizioso? forse si, ma il bello della vita è crederci e provarci.

Se hai voglia di provarci, contattaci e vieni pure a fare una prova. Ti aspettiamo.