Chi sono, chi siamo 🙂
Siamo come fiori, a volte nel pieno vigore, altre un po' sfioriti. Noi, fiori umani, abbiamo bisogno di stare vicini, di muoverci, di respirare
FlessibilitĂ
La pratica quotidiana, l’attenzione al corpo, alle sue esigenze. Ascoltarsi.
Mindfullness
Il silenzio, il respiro, lo sguardo interno. Questo e tanto altro. Molto, poco.
Ayurveda
Antiche conoscenze applicate al mondo moderno. Vata, Pitta, Kapha, e la tua originale e unica perfetta bellezza.
Yoga enhances your life
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Evelyn Washington
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